{"id":900,"date":"2020-07-06T10:57:09","date_gmt":"2020-07-06T08:57:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariangelapiotti.it\/?p=900"},"modified":"2021-09-02T11:51:59","modified_gmt":"2021-09-02T09:51:59","slug":"la-solitudine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariangelapiotti.it\/la-solitudine\/","title":{"rendered":"La solitudine"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

L\u2019isolamento sociale \u00e8 un aspetto di primaria importanza nella ricerca psicologica. Moltissime ricerche hanno confermato per esempio il fatto che le persone sposate sono pi\u00f9 felici e pi\u00f9 in salute di quelle single, mentre il tasso di mortalit\u00e0 \u00e8 significativamente pi\u00f9 alto fra persone che sono rimaste vedove da poco, fenomeno conosciuto come \u201ceffetto della vedovanza\u201d.
\nUna forte rete sociale rallenta la progressione dell\u2019 Alzheimer, mentre una rete sociale scarsa aumenta il rischio di infarto in pazienti obesi e ipertesi. Ci sono evidenze che suggeriscono che le persone religiose che vivono pi\u00f9 a lungo sono quelle che frequentano la chiesa pi\u00f9 spesso e non quelle che hanno una fede pi\u00f9 profonda, in altre parole non \u00e8 la fede che le tiene in vita pi\u00f9 a lungo, ma le persone.
\nLa solitudine \u00e8 associata con aumenti di cortisolo, l\u2019ormone dello stress, e con l\u2019aumento della resistenza vascolare che esita in pressione sanguigna pi\u00f9 alta. Diversi studi dimostrano che da soli si beve di pi\u00f9, si fa meno esercizio, si mangia di pi\u00f9.
\nE\u2019 importante sottolineare che la solitudine che interessa davvero non \u00e8 un dato oggettivo, misurabile con il numero di persone con cui ci si relaziona, ma un sentimento soggettivo, un sentirsi soli determinato dalla qualit\u00e0 delle relazioni nelle quali si \u00e8 coinvolti. Si capisce cos\u00ec che non tutte le relazioni sono protettive di per s\u00e9 o hanno conseguenze positive sulla salute e la qualit\u00e0 della vita, \u00e8 necessario che forniscano\u00a0 vicinanza affettiva, sostegno e partecipazione.
\nUn matrimonio infelice, per esempio, pu\u00f2 far sentire pi\u00f9 soli di una serena vita da single, e sicuramente vivere in una famiglia conflittuale o fredda non garantisce una salute migliore di quella che potrebbe garantire una spensierata solitudine.
\nMa siamo pi\u00f9 soli adesso di qualche tempo fa?<\/p>\n

“negare la solitudine \u00e8 negare se stessi” ed essendo sconosciuti a se stessi non si pu\u00f2 amare veramente qualcuno. La fobia della solitudine “ci fa accontentare di pseudo-amori, pseudo-conoscenze, pseudo-esperienze; tutto per non abbandonarsi, non dimenticare di controllare tutto, anche la nostra capacit\u00e0 di non farlo; siamo dipendenti dal controllo degli altri e dal controllo sugli altri”.<\/p>\n

 
\nAnalizzando le risposte che la religione, la filosofia, la scienza, la poesia e la pittura ci offrono, Lo Iacono ci guida, laddove il silenzio \u00e8 compagno discreto della solitudine.
\nIl silenzio fa pensare, lascia soli con se stessi i pensatori, aiuta a conoscersi”. La solitudine riflessa nei suoi mille specchi: la dipendenza logorante che stordisce i sensi per non sentirsi soli, la faticosa solitudine dell’adolescenza,l’arcana e “diabolica” solitudine della follia, la solitudine come isolamento forzato, la benefica e ristoratrice solitudine della creativit\u00e0, la terrificante solitudine della vecchiaia, della morte. Le sensibili e profonde parole di Lo Iacono ci invitano, “in silenzio” , a vivere la nostra solitudine perch\u00e9, dopo tutto e dopo tutti, noi sappiamo che “Nessuno \u00e8 pi\u00f9 forte di colui che \u00e8 solo” ( F. Schiller).<\/p>\n

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